Racer-9:00 – Vintermotion

I vinterhalvåret fortsætter nogle af os med landevejs træning på racer lørdage kl 9:00 fra klubhuset med hjemkomst til suppe kl 12.00

Vi kører nye ruter, vest og nord på, hvor der undervejs vil være mulighed for at lave et afbræk, således at dem der ønsker det, kan afkorte ruten. Vi skal ha alle med og efterlader ingen.

For dem der ønsker den fulde rute vil det se ud som følger:
November: 80 KM
December/Januar: 65-70 KM
Februar/Marts:80 KM

Som noget nyt, og for dem der følger den fulde rute vil der være ét interval.

Når du køre i vinterssæsonen, så skal du ha:
*Vinterdæk(Conti4season, DuranoPlus) med løse indlæg.
*Skærme som går helt ned til jorden, evt forlænget(SKS Raceblades Long)
*Gode solide vinterhandsker, hue og halsrør
*Sko overtræk/støvler
*Vinter/Skiundertøj. Selv bruger jeg :http://www.craftsportsshop.dk/undertoj/undertoj-maend/craft-1901638-men-s-keep-warm-zip-mockneck.html

Som god vejledning kan du kikke på : Vinterracer – gode tips

Master: Hans Biskup

Træningstider:

Lørdag kl 9:00 fra klubhuset i vintersæsonen

2016-11-11T23:38:11+00:00